1er JOUR :
Petit Déjeuner
12 Petit Lu = 6 Pts
1 Thé = 0 Pts
SOUS TOTAL : 6 Points
DEJEUNER
Concombre + 1 CS de sauce Bénédicta = 1 Pts
Pâtes à Satiété = 4 Pts
2 CS de crème 12% = 1 Pts
3 Tranches de Bacon = 1 Pts
1 Danette au Chocolats = 3 Pts
SOUS TOTAL : 9 Points
DINER
Et oui petit imprévu de dernière minute. Nos voisins sont venus boire l'apéro et bien evidement j'ai sortie les biscuits à apéro. Normal je ne pouvais pas ne rien leur offrir !!!!!!!!!!!! J'ai essayé d'être raisonnable mais j'ai quand même piocher dedans mais je ne sais pas combien de points j'ai pu mangé Je vais l'évaluer à 3 Points et à mon avis je vois large mais bon c'est mieux + Orangina Light = 0 Pts
Choux + Poivron = 0 Pts
100g de Pâte = 2 Pts
3 Batonnets de Surimi = 1.5 Pts
2 CS de bénédicta = 2 Pts
SOUS TOTAL : 8.5 Pts
TOTAL : 24.5 Pts / 21 Pts
Dépassement de 3.5 Pts!!!!!!! on va essayer de rectifier ça demain
Bon pour mon premier jour de menu ce n'est pas génial mais bon j'ai quand même résister à ce petit imprévu. Sachant qu'il y a quelques temps j'aurais été incapable de rester devant ses petits salés sans pouvoir piocher dedans!!! Donc je suis quand même contente de moi!!!!!!!!!!!!!!
Par nanou
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Publié dans : ledefidenanou
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Aujourd'hui j'ai décidé de créer moi aussi mon blog!! Pourquoi?
Pour la simple et bonne raison qu'en visitant vos blogs je me rends compte à quel point ça à l'air de vous aider dans votre régime. Tout le monde s'encourage et je trouve ça génial..................
Donc j'ai décidé d'essayer moi aussi.
Pour la petite histoire, cela fait un an et demi que je suis ww et sans grand résultat. J'ai assisté pendant plus d'un an au réunion et je n'ai perdu que 6 kilos, que j'ai repris bien evidement!!! C'est vrai que j'ai attaqué ce régime pendant une période assez dure, il m'a permis surtout de ne pas prendre encore plus de kilos que j'avais déjà! donc je suis contente malgré tout. Mais en décembre 2005 j'ai décidé d'arrêter car je n'y arrivais plus. Je n'étais plus motivé, je ne maigrissais plus pire je reprennais. J'ai donc arrêter ou plutôt fait une pause.
Après ce passage très difficile j'ai décidé de recommencer. Et ça je le dois à Yvonne qui m'a vraiment remotivée. Son parcours est exemplaire!!!!
Donc aujourd'hui j'ai 25 kg à perdre et je suis plus motivée que jamais.
Alors pour commencer je vais noter tout ce que je mange sans rien oublié et essayer de vous faire part de tout ce qui se passe pendant cette longue période d'amaigrissement!!!!!!!!!!!!!!
Par nanou
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